筋膜
2024年7月25日 (星期四)
如果筋膜出现问题,会有甚么身体徵象?
作者
Chloe Mo
创办人&註册物理治疗师
筋膜粘连不会立即显示出明显的徵象,随着时间的推移,便会导致一系列的症状和体徵,例如:
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「个痛由颈扯上头!由pat pat扯落大髀!」 疼痛:局部的或者放射性的,尤其是在特定动作或姿势下。
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「手举唔高呀!腰弯唔低呀!」 减少的活动范围:粘连可能限制关节的正常运动,导致活动范围受限。
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「唔知边度痛,反正成个背嵴扯实晒!」 肌肉紧绷:受影响的区域可能会感到肌肉紧张或硬结。
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「唔知点解有啲位揿落去痛到跳起!」 压痛:在特定的筋膜或肌肉区域施压时会感到疼痛。
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「摸落去旧肉好似硬咗?」 软组织的厚度或硬度改变:筋膜粘连可能导致受影响区域的软组织变得更厚或更硬。
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「大髀好似发唔到力,成日脚软软嘅感觉」 肌肉无力:粘连可能导致相关肌肉的力量下降。
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「左边,右边唔得,都唔知点解?」 不对称或异常的动作模式:由于筋膜的限制,身体可能会发展出非对称或异常的动作模式,以尝试避免疼痛或适应活动范围的限制。
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「依个Area摸落去感觉好似怪怪的」 感觉异常:可能会经歷刺痛、麻木或烧灼感,特别是如果粘连影响到了神经。
如果你觉得以上的情况似曾相识,便可能有筋膜粘连的问题,应该寻求医疗专业人员的帮助进行评估和治疗。物理治疗师可以为你进行专业的评估,并提供有效及针对性的治疗计划。