Aloha 專欄

常見問題

Pregnancy Care 是一套由專業物理治療師及孕婦按摩師所制訂的治療性按摩手法,是一種完全安全、天然、無藥物的緩解孕期疼痛方法。

根據 2010 年「Expert Reviews in Obstetrics and Gynecology」文獻回顧中指出,孕婦治療性按摩有效改善身體痛症、情緒緊張、及失眠問題,以及減低產後痛症,但某些不當手法及穴位按摩有機會引宮縮等不良反應,因此找有專業訓練的孕婦痛症治療師是非常重要的。

懷孕 13 週後(孕中期後)適合治療性按摩。

第一孕期後,胎兒的情況會較穩定,而進入第二/三孕期身體變化會比較明顯,體重、水腫、姿勢、情緒等各方面都適合以治療性按摩來改善。

1. 腰酸背痛
2. 坐骨神經痛
3. 肩頸勞損
4. 腿部水腫
5. 手部疲勞
6. 整體精神緊張及壓力
7. 改善睡眠

1. 先了解孕婦的身體狀況及想改善的問題
2. 手法評估肌肉繃緊及不平衡的程度/ 水腫情況
3. 進行針對性手法治療

每次療程約 60 分鐘。

每次收費為 HKD 850

另有套票優惠:
$4800/6 ($800@)
$7500/10 ($750@)
$14000/20 ($700@)

一般情況大概 6-10 次,但亦非常視乎孕婦的痛症情況。

在治療期間不會感覺痛楚,但在一些比較勞損的肌肉/淋巴不順的位置,會感覺到輕微酸軟,但一定在孕婦的接受程度內。

適合。
懷孕對於身體生理、及心理都造成一定的壓力,治療性按摩能有效改善問題,生產後更可配合電療或針灸,令復完效果更佳。
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