Olivia Cheng

大家好，我是 Olivia，現任 Aloha 物理治療中心的註冊物理治療師。
我曾於英國國民保健服務（NHS）的公營醫療體系以及香港的私人機構工作，這些多元化的臨床經驗使我能以更全面的角度去照顧每一位患者。

我的治療理念以優化身體力學（biomechanics)為核心，從根本上處理痛症及動作功能失調的成因。除了幫助患者舒緩症狀外，我更著重協助他們建立正確的知識與穩固的身體基礎，從而達致長遠的健康與功能耐力。

其中一個重要的環節是建立良好的核心肌群功能。核心不僅僅是大家熟悉的「六塊腹肌」，而是包含深層穩定肌肉群，支撐著脊椎、骨盆及全身的動作控制。憑藉我在臨床普拉提（Clinical Pilates）的專業認證，我將針對性、以實證為本的運動訓練融入復康計劃中，以提升核心穩定性和動作效能。這種整合式的方法不僅有助於康復，亦能長遠改善姿勢、平衡及身體力學表現。