懷孕媽媽最常見的痛症問題有哪些？

作者

腰痛：
成因：孕婦的體重增加，特別是腹部的增大，會改變身體的重心，增加腰部的負擔。此外，孕激素導致韌帶鬆弛，也會影響腰部的支持結構，增加腰部疼痛的風險。
骨盆疼痛：
成因：孕激素如鬆弛素和雌激素會使得骨盆的韌帶變得更加鬆弛，為分娩時胎兒的通過做準備。這種鬆弛可能導致骨盆關節（尤其是恥骨聯合）不穩定，引發疼痛。
腹部疼痛：
成因：隨著子宮的增大，支持子宮的圓韌帶會被拉伸，可能會引起腹部的短暫刺痛或隱痛。通常這種疼痛在體位改變時更為明顯。
坐骨神經痛：
成因：子宮增大可能壓迫到坐骨神經，導致從腰部到大腿後側、小腿甚至腳部的疼痛、刺痛或麻木。
胸痛：
成因：孕期乳腺組織增生，胸部為哺乳做準備，導致胸部增大和胸部肌肉拉伸，可能引起胸部疼痛。
腿部疼痛和抽筋：
成因：增加的體重和身體內液體和血液量的增加可能導致腿部靜脈壓力增大，引起疼痛。夜間抽筋與電解質平衡改變有關。
頭痛：
成因：孕期荷爾蒙水平的變化、血液循環的改變、壓力增加和睡眠模式的變化都可能導致頭痛。
手腕和手指疼痛：
成因：孕期液體留可能導致手腕的通道（腕管）內壓力增加，壓迫神經，引起手腕和手指的疼痛或麻木，這是手腕管綜合症的症狀。

ALOHA PREGNANCY CARE 確保每一位治療師都具有產前按摩的專業訓練和經驗，完全考慮到孕婦的舒適和安全。