创伤后膝痛

遭受膝部直接撞击的人，如车祸受害者或跌倒的人，以及参与可能导致创伤的高风险运动，如极限运动的人，都可能会经歷膝关节的结构损伤。

创伤后膝盖痛可能有多种原因，具体取决于受伤的性质和严重程度。以下是一些常见的创伤后膝盖痛的原因：

1. 软组织损伤：
   撞击或扭伤可能导致膝盖周围的肌肉、肌腱或韧带受伤。这些损伤可能包括拉伤、挫伤或撕裂。

2. 骨折：
   膝盖的骨头（如股骨、胫骨或髌骨）在撞击或跌倒中可能发生骨折。

3. 关节脱位：
   膝盖关节可能因撞击或扭伤而部分或完全脱位。

4. 神经损伤：
   膝盖附近的神经可能因创伤而受损，导致疼痛、麻木或刺痛感。

5. 感染：
   虽然较少见，但开放性膝盖伤口可能导致感染，引起疼痛和红肿。

6. 血肿：
   血管损伤可能导致膝盖内部或周围组织中的血肿，引起疼痛和肿胀。

为了降低膝盖痛的风险，建议这些高风险人群进行定期的肌肉力量和柔韧性训练，保持健康体重，并在活动前进行适当的热身和伸展运动。如果出现疼痛或不适，应立即寻求专业医疗帮助以进行评估和治疗。